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      有助治療感冒的藥膳食療方

      時間:2013-9-17 19:11:05 點擊:

        核心提示:感冒,俗稱“傷風”,是最常見的外感疾病,四季都可發生,尤以冬末初春為多。臨床上以頭痛、鼻塞、流涕、流淚、咳嗽、惡寒、發熱、周身酸楚等為主要表現。按其癥狀的輕重分為普通感冒及流行性感冒。 感冒屬中醫“時...

          感冒,俗稱“傷風”,是最常見的外感疾病,四季都可發生,尤以冬末初春為多。臨床上以頭痛、鼻塞、流涕、流淚、咳嗽、惡寒、發熱、周身酸楚等為主要表現。按其癥狀的輕重分為普通感冒及流行性感冒。
       
          感冒屬中醫“時氣病”范疇。中醫認為本病是由于六淫(風、寒、暑、濕、燥、熱)時行邪毒侵襲人體,阻遏衛陽,使營衛失和,肺氣宣降失司所致。根據其臨床表現并結合發病季節,一般可分為風寒感冒、風熱感冒、暑濕感冒、體虛感冒等證型。

      【姜絲鴨蛋湯】
      配方:生姜50克(去皮),鴨蛋2個,白酒20毫升。
      制法:生姜洗凈去皮,切成絲,加水200毫升煮沸,鴨蛋去殼打散,倒入生姜湯中,稍攪,再加入白酒,煮沸即可。
      功效:解表散寒。
      用法:每日1次,吃蛋飲湯,頓服,可連服3日。

      【神仙粥】
      配方:糯米30克,生姜片10克,蔥白6克。
      制法:用砂鍋加水煮糯米、生姜片,粥成入蔥白,煮至米爛,再加米醋20毫升,和勻即可。
      功效:益氣補虛,散寒解表。
      用法:趁熱喝粥,以汗出為佳。

      【枸杞疰夏茶】
      配方:枸杞子、五味子各等分。
      制法:枸杞子、五味子共研末,用開水浸泡封存3小時,即可飲用。
      功效:清暑祛熱,補虛益精。
      用法:每日不拘時代茶飲服。

      【黃芪姜棗湯】
      配方:黃芪15克,大棗15克,生姜3片。
      制法:以上三物加水適量,用武火煮沸,再用文火煮約1小時即可。
      功效:益氣補虛,解表散寒。
      用法:吃棗飲湯。

      【綠豆粥】
      配方:綠豆50克,粳米100克,冰糖適量。
      制法:綠豆、粳米洗凈煮粥,待粥熟時加入冰糖,攪拌均勻即可食用。
      功效:清熱解暑。
      用法:可作早晚餐食用。

      Tags:感冒 
      作者:不詳 來源:網絡
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