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      普洱茶能減肥還抑制反彈

      時間:2014-11-9 13:21:38 點擊:

        核心提示:茶有促進食餌性體溫發生的作用,而其中效果最好的就是普洱茶。(...

        普洱茶的功效:茶有促進食餌性體溫發生的作用,而其中效果最好的就是普洱茶。(吃飯的時候身體會發熱,這是因為吸收食物時,通過自律神經的作用而釋放出了熱量。這種飯中飯后發生的散熱現象被稱為“食餌性體溫發生”,這種功能越旺盛的人,吃下去的東西燃燒得也就越快,很難以脂肪的形式在體內堆積)。

        科學證明:曾經做過以下的臨床實驗,讓血液中中性脂肪含量較多的患者連續3一lO個月飲用普洱茶,結果發現其中70%的人,其血液中的中性脂肪量和體重都下降了。尤其是對吸收腹部內臟周邊的脂肪最有效果。

        如何飲用:才開始喝普洱茶建議在飯后半小時飲用,消脂解膩,并能促進食餌性體溫發生。當然飯前飲用也可,能使胃有飽漲感,從而減少攝入食物,但飯前喝完后,如果感覺太餓而自己又控制不住食欲的話,就成增肥了,這點請才開始喝的朋友們一定要注意,如果自己不能控制的話,建議飯后半小時喝。最好不要飯后馬上飲用,以免沖淡胃液。

        普洱茶對體重的調節是完全天然的,它可將體質調節到最佳狀態。所以,當體重下降到一定程度時,它就不會再刮去體內脂肪了。也就是說,我們不用擔心瘦得太厲害,而可以放心地喝。

      Tags:減肥 
      作者:不詳 來源:網絡
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